每2-3个月换一次毛巾，但实际上做的人很少
不破不换的节俭观念
节俭是中国人的传统美德，特别是中老年人，任何东西都要破损扔掉，这个好习惯对于使用频率高的毛巾来说绝对是致命的一击。人们通常习惯把毛巾放在厕所里，棉毛巾的吸湿性、储水性特别好，为细菌的繁殖提供了温床，空气中的灰尘、皮肤油脂、外部病原菌的侵入使毛巾变脏。在这些病原菌中，最可怕的是大肠杆菌、厌氧菌等病原菌，不仅是腹泻、中耳炎、口腔感染等疾病的原因，也是皮肤长斑的背后的黑手党。正因为如此，我们一直倡导每个人每2-3个月换一次毛巾，但实际上做的人很少。
毛巾的用途很多
在很多人家里，毛巾是打工——洗脸、擦手、洗澡、洗头、洗私处。这样，手、脸、头发和毛巾上的细菌就会充满全身。如果细菌进入鼻腔、眼睛等敏感部位，也可能引起不适，尤其是儿童和过敏体质的人，更容易被吸引。因此，毛巾必须按用途来分，男性至少有三条，洗脸、洗脚和洗澡毛巾分开使用，女性应准备至少四条，在洗脸、洗脚和洗澡的基础上，再加一条清洗私处的毛巾。
毛巾应湿用
中国人用毛巾的习惯是湿用，用湿毛巾洗脸，实际上等于用细菌护肤。大肠杆菌、厌氧菌等病原菌，艾滋病毒可以在湿毛巾中生存两天以上。
