你知道感染了新冠病毒后的168个小时内，
你的身体会发生什么变化吗？
感染后，免疫系统是如何工作的？
(资料图)
12月19日，陕西省西安市红会医院脊柱外科副主任医师郑博隆在短视频平台@郑博隆医生 上详细介绍了感染新冠病毒168小时后，身体发生的不同变化。
郑博隆医生表示，开始于一个咳嗽、一声喷嚏或者一次没有做好防护的接触，你感染新冠病毒了。
但是，刚开始病毒量很少，会钻到咽喉部的细胞里，用细胞里的原料来合成它的RNA(核糖核酸)和蛋白质。组装成小病毒，然后释放出来感染更多细胞，所以刚开始会觉得嗓子不舒服。
24小时
会度过一个相对“平安夜”但是病毒利用这个黄金潜伏期，在身体里制造了无数个分身，准备发起总攻。
48小时
免疫系统拉响了警报，巨噬细胞、B细胞、T细胞随时待命。这时候你的免疫系统还会寻求体温调节中枢的资源，把体温调节到39℃以上。
72小时
这是症状最重的一天，不得不卧床休息，持续的高温让身体消耗了过多能量，大量乳酸堆积肌肉，头晕乏力全身酸痛症状明显。
免疫细胞这时候可没有歇下，巨噬细胞负责吞噬被病毒侵入的细胞，B细胞负责分泌抗体中和病毒，T细胞会分泌大量细胞因子，召集更多免疫细胞过来支援。
96小时
体温开始下降，免疫细胞逐渐占据上风，但病毒依旧在喉咙部“垂死挣扎”，咽唾沫嗓子都会像“吞刀片”一样疼。
120小时
病毒输给了你的免疫系统，大量死亡的细胞和病毒“尸体”都堆积在鼻腔和咽喉。于是，身体通过流鼻涕、咳嗽等方式想清除这些垃圾。
168小时
也就是第七天。战场终于打扫干净了，立下了赫赫战功的免疫细胞们功成身退。所以你不是一个人在战斗，身体数以亿计的免疫细胞都在和你一起抗战。
所以这也是为什么
很多人会出现发烧、喉咙痛等症状
不过，最近也有很多小伙伴
莫名其妙貌似出现一些症状
??
总觉得自己身体哪里不舒服
咽痛、头痛、肌肉酸痛
……
没错
这大概就是
网络上频频冒出一种新的“不明疾病”
“幻阳症”
广大网友纷纷表示
自己出现了此疾病的诸多“症状”：
很多人看到亲友“阳了”后
出现了一些焦虑、紧张的情绪
觉得自己正在“阳”
或者担心自己“阳”了：
总觉得咽痛、头痛、肌肉酸痛；
参照感染症状反复比对自身状况；
忍不住测体温和抗原；
家里明明有药还继续囤更多
……
什么是“幻阳症”？
“幻阳”是自我防御现象
属于正常反应
据《生命时报》，从心理学专业来说，并不存在“幻阳症”这一说法。“幻阳”的出现，反映的是人在面对短期内疫情发展迅速变化，心理上出现的不适应状态。
另据@广东台触电新闻，暨南大学附属第一医院精神医学科潘集阳医生表示，“幻阳”是人们自我防御的现象，属于正常反应，是由于人们对自己所处的环境产生了未知、不可掌控的感觉，从而产生了焦虑。
“在我们现实当中，情绪对免疫力的影响是最大的，因为情绪不好的时候，免疫力受到抑制，可能还真的就容易感染。”
如何应对“幻阳症”？
医生教你几招
“幻阳”症该如何调整心态？
深圳心理专家提醒
面对不同程度的焦虑、紧张
我们该如何调整
该如何安抚自己
及家人“紧张”的心情呢？
深圳市康宁医院危机干预科
方莉博士团队
为公众维持心理健康
开出了“处方”
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最后
需要提醒的是
千万不要因为“幻阳”
而盲目滥用药物！
如果真“阳”了
要注意多多休息
提高自身免疫力
争取早日转阴康复
