清明前三后四是中国传统的重要节日，是人们缅怀祖先、祭奠逝者的重要时间段，那清明前三后四是什么意思？具体是指哪几天？忌讳什么？


(资料图)

一、清明前三后四是什么意思？具体是指哪几天？

清明前三后四是指清明节前三天和清明节后的四天，是中国传统的重要节日——清明节的时间段。在这段时间里，人们会进行祭扫祖先、扫墓、慰问亲友等活动。

清明节是我国传统的祭祀节日，每年的阳历四月五日左右，是人们缅怀祖先、祭奠逝者的重要日子。清明节前三天和后四天的时间，分别是4月2日至4月4日和4月6日至4月9日。

在清明节前三天，人们会进行“先祭后扫”的传统习俗。也就是先到祖先的墓前祭拜，祭祖之后再将坟墓清理干净。人们会给先人烧纸、献花、添油等，以表达对祖先的敬仰之情。祭拜完毕后，就会开始清理墓地，清理墓前的杂草、枯叶和灰尘，同时还会翻新坟墓，将墓碑洗刷干净，并向祖先献上花圈和香烛。

清明节后四天的时间，也被称为“回南天”。因为从此天开始，气温逐渐回升，渐入夏天，是春天告别、夏天到来的季节。在这个时候，人们会进行种种娱乐活动，比如踏青、游玩、烧烤等等。在南方，还有“赏花祭扫”的习俗，人们会去赏花、游玩，并且在这个时候去扫墓。

除了祭祖、扫墓和娱乐活动外，清明节期间还有其他一些传统习俗，比如吃清明团子、草人等。清明团子是一种用糯米粉做成的汉族传统小吃，寓意着团圆。草人则是一种用稻草或麦秸编成的人形，被视为防灾驱邪之物，代表着五谷丰登、平安幸福的意义。

二、清明前三后四忌讳什么？

1、清明前三后四要注意避免打闹嬉戏，不要在墓地内吵闹。因为这个时期是祭奠逝者的时间，应该保持肃穆的氛围，表达对逝者的敬仰之情。

2、要注意避免说话太大声，以免惊扰到坟墓里的逝者。如果需要交谈，也应该尽量用低沉的声音，以示对逝者的尊重。

3、清明前三后四还要避免吃辣、刺激性食物。因为这个时期身体比较虚弱，过度的辛辣刺激会对身体造成不良影响。同时，也应该避免食用酒类，以免在祭奠逝者的时候喝醉。

4、不要在墓地内燃放烟花爆竹。因为烟花爆竹会产生浓烟和噪音，不仅会污染环境，还会惊扰逝者。在这个时间段里，应该尽量保持安静，避免不必要的骚动。

5、要注意穿着得体，不要穿着过于暴露或者太过随意。应该穿上黑白相间、素色的衣服，以表达对逝者的敬意。

总结：清明前三后四是指清明节前三天和清明节后的四天，具体是指4月2日至4月4日和4月6日至4月9日，要注意避免打闹嬉戏，不要在墓地内吵闹，同时避免说话太大声，避免吃辣、刺激性食物等。

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